Søndags mini brunch :-)

Dagen i dag bød på en smoothie 

med 1 brik kokosvand, 1 mango, 1 frossen banan, 2 spsk gojibær, 1 tsk. vaniljepulver, 3 dadler og 10 paranødder.

Dertil blev der serveret pandekager med skyr, chiafrø og mandarin på – pandekagerne bestod af : 2 dl. mælk, 4 dl havregryn, 2 æg, 2 små bananer og 2 tsk kanal – de blev stegt i kokosolie.

Vi blev godt mætte :-)

Smoothie dadler og paranødder Smoothie chiafrø Smoothie søndagsbrunch Sunde pandekager havregryn, æg, banan

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

Disse HTML koder og attributter er tilladte: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>